{"id":20893,"date":"2022-03-04T22:11:20","date_gmt":"2022-03-04T22:11:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ecoitaliano.com.ar\/?p=20893"},"modified":"2022-03-04T22:11:20","modified_gmt":"2022-03-04T22:11:20","slug":"combinacion-perfecta-entrenamiento-funcional-deporte-favorito-informacion-de-prensa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecoitaliano.com.ar\/?p=20893","title":{"rendered":"Combinaci\u00f3n perfecta: Entrenamiento funcional + Deporte favorito – Informaci\u00f3n de prensa"},"content":{"rendered":"

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\u00a1Pon\u00e9 primera y comenza a entrar!<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Combinaci\u00f3n perfecta: Entrenamiento funcional + Deporte favorito<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 lugar ocupa la actividad f\u00edsica en la rutina diaria? El truco est\u00e1 en fijar objetivos que nos ayuden a sentir que estamos progresando y realizar un deporte nos dar\u00e1 la oportunidad de crear h\u00e1bitos saludables como hacer deporte, mantener una dieta saludable y descansar bien. De esa forma, podr\u00edamos alcanzar nuestro bienestar y una mejor calidad de vida.<\/span><\/span><\/p>\n

En fitness, a trav\u00e9s de los diferentes ejercicios que lo conforman, se trabajan todas las capacidades f\u00edsicas: resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad. El objetivo es conseguir una buena condici\u00f3n f\u00edsica, que se traduce en un cuerpo saludable y \u00e1gil.<\/span><\/span><\/p>\n

La clave para mantener esa actividad todo el a\u00f1o, es elegir una que nos haga sentir feliz y sobre todo que se disfrute. Para eso, SportClub implement\u00f3 varias actividades FIT. Una de ellas es FutbolFit, \u00bfDe qu\u00e9 trata? \u00bfQu\u00e9 beneficio tiene? \u00bfD\u00f3nde se realiza?<\/span><\/span><\/p>\n

El F\u00fatbolFit es un entrenamiento funcional adaptado al f\u00fatbol, con elementos propios del deporte. Es una actividad mixta para mayores de 16 a\u00f1os que no requiere conocimientos ni experiencia previa. <\/span><\/span><\/p>\n

Ezequiel Diaz, Jefe de Unidad de Negocio SportClub Outdoor, explica que la actividad FutbolFit presenta diferencias a comparaci\u00f3n del cl\u00e1sico deporte, \u201c La pr\u00e1ctica de f\u00fatbol, femenino o masculino es otra cosa. Esto no es para aprender a jugar al f\u00fatbol, si bien tiene ejercicios relacionados al f\u00fatbol, el esp\u00edritu es desarrollar la actividad f\u00edsica. La diferencia consiste en que son ejercicios con estaciones tipo FUNCIONAL, pero con elementos de f\u00fatbol y en una cancha de f\u00fatbol\u201d.<\/span><\/span><\/p>\n

FutbolFit se puede realizar en varias sedes de SportClub, solo ten\u00e9s que descubrir cu\u00e1l te queda cerca!<\/span><\/span><\/p>\n

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<\/a> Descubr\u00ed m\u00e1s sobre SportClub en <\/span><\/span>https:\/\/www.sportclub.asociate.club<\/u><\/span><\/span><\/a><\/p>\n

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